Abre Tu Voz -
Constelaciones con Voz
En el bosque, todos los sonidos son bienvenidos: el susurro del viento, el crujido de los árboles, la caída de las gotas de lluvia o el canto libre de los pájaros. Tu voz también es bienvenida tal y como es. Tiene un espacio y un motivo para expresarse. Aquí puedes dejarla fluir libremente y a tu ritmo.
La sesión "Abre Tu Voz" puede ser la experiencia más transformadora que he tenido hasta la fecha en una sola sesión. La sesión ha arrojado mucha luz sobre algunas áreas oscuras que aún no me había dado cuenta de que me afectaban.
Reservé nuestra sesión nerviosa, no había cantado desde la adolescencia. Sofía me tranquilizó. Me asombró la energía que fluía y la voz que se elevaba desde mi corazón en notas que acompañaban la música con la que Sofía me rodeaba. El resultado para mí fue una mayor confianza en el valor de mi voz y mis palabras, cantando para mi alma la alegría que se filtraba por mi cuerpo. La sensación de estar más abierta a todo: a mis ancestros, a las energías, a la vida, al amor y a la alegría. Mi energía ha mejorado día a día desde entonces y mi madre me ha pillado cantando a diario. Estoy muy agradecida a Sofía por saber intuitivamente que necesitaba sanar. Gracias de corazón, con mucho cariño. Emily Gardner
Abre tu voz es un espacio transformador diseñado para ayudarte a reconectar con tu voz auténtica, la que ha estado silenciada, contenida o temerosa de expresarse plenamente. A través de sesiones guiadas, exploramos el poder de la voz como herramienta de expresión, sanación y presencia.
Todos nacemos con una voz propia, pero a veces las experiencias de la vida, conscientes o no, dejan huellas que afectan a nuestra forma de expresarnos. El cuerpo se adapta, la emoción se guarda y la palabra se retrae. Recuperar el contacto con esa voz es también una forma de volver a uno mismo, poco a poco, desde el respeto y la escucha.
Beneficios
- Desbloquea lo que te impide expresarte y deja que tu voz fluya con libertad.
- Sana la raíz de tus bloqueos y trae nueva energía a tu cuerpo y a tu presencia.
- Activa tu voz auténtica y poderosa, tal y como es, sin juicios ni esfuerzo.
- Expresa tu verdad a través del sonido, la emoción y la escucha profunda.
Cómo funciona
En una sesión de constelaciones con la voz, trabajamos con la expresión sonora como vía para desbloquear lo que ha sido silenciado o contenido. Para ello, utilizamos técnicas de calentamiento vocal, instrumentos musicales y dinámicas de constelaciones sistémicas que nos permiten abrir el canal expresivo y que la voz encuentre su lugar auténtico.
A través del sonido, las técnicas sistémicas, y el canto, damos espacio a las emociones retenidas, las memorias corporales y los patrones heredados. La voz, en todos sus matices, se convierte en una herramienta de escucha profunda, liberación y transformación.
Este trabajo se puede realizar de forma presencial, en línea, en sesiones individuales o grupales. Todas ofrecen la posibilidad de reconectar con tu voz viva y presente, y de usarla para cuidar, expresar, cantar y sanar aquello que por fin está listo para ser visto.
